营销网络
建言献策——加入联化

欧宝官网体育app:10瓶钙片不如吃它一口补钙补锌明目健脑孩子吃了个子长高高

发布时间:2022-07-21 08:35:41 来源:欧宝app下载 作者:欧宝体育官方首页

  小时候,每年暑假最高兴的事情就是和几个小伙伴去小河边抓鱼捕虾了,拿着那种小鱼网,一捞就捞一网子。然后屁颠屁颠的回家给我妈,每次我妈不管多忙,都会抽时间收拾了做给我吃。现在来城里住了,小鱼小虾的卖的也很少,一般只有早上早早的去鱼市,运气好的话才能遇上卖的。由于这种小鱼小虾营养丰富,还是纯天然野生的,所以都抢着买,去晚了根本买不到。

  这些小鱼小虾别看个头小,但是营养价值一点不输大鱼大虾,小鱼含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸,乐意增强记忆力、保护视力等。而小虾含有大量的钙和锌,可以增强人体的免疫力,使人长时间保持精力集中,小虾体积小,虾壳清脆,完全可以吃下去,虾含钙量最多的就是虾壳了。所以我家经常一些小鱼和小虾,做这道干烧小鱼虾,吃10瓶钙片也不如吃这菜一口,补钙补锌,明目健脑,常给孩子吃,个头猛蹿还更加聪明。

  步骤四:然后倒入适量白酒,焖煮10秒,倒入适量清水、食盐、老抽、胡椒粉、蒜片、姜片,盖上盖子继续闷煮3分钟。

  大家好!我是美食原创作者,欢迎大家关注收藏点赞,每天都会更新一些美食菜谱和烹饪技巧。你们的肯定就是我最大的动力,谢谢大家!本文原创,如有抄袭必将追究到底。返回搜狐,查看更多

公司公告 董秘邮箱 员工登陆 建言献策 加入联化 首页 公司概况 企业简介 销售网络